新曲ワークショップ2日目は大阪のtriveにて。
レズミルズバーの体験とボディアタック100の研修を受けてきました。
【レズミルズバー】
バレエにインスパイアされたレズミルズの新プログラム。
3番・5番・プリエ・アラベスク等々バレエ用語がそのまま姿勢や動きの名前に取り入れられていてバレエっぽい雰囲気はありつつも体幹やファンクショナルトレーニングといったフィットネスの要素も盛りだくさんでかなり面白かったです。
翌日のケツの痛さはレズミルズバーのおかげか？
4月はtriveでお試しできるそうなので（会員限定？）ぜひ皆さんも体験してみてください。
【ボディアタック】
シン（伊藤慎くん）、コッシー（京都Valorの越本さん）、を含む4人のプレゼンターがボディアタック100をさらに豪華に彩ってくれました。
コッシー、YOU'phoriaのオープン前からいろいろとメールで相談させてもらったりしていましたが何気に今日初めてお会いできました！元気をいただき名古屋からの車移動疲れも吹っ飛びました。
スッゲー楽しかった！！！！！
過去25年の歴史、今流行の音楽やトレーニングのトレンド、そしてこれからのボディアタックのさらなる進化を楽しみにできるナンバーでした！
この25年でレッスンの構成や出てくる動きなど激変したものの
みんなで成し遂げる一体感や達成感は変わらずあるのがボディアタック！
ボディアタック好きな方々の中でも年齢や性別、ボディアタック歴、ボディアタックをやり始めた経緯など環境も違うしボディアタックに対するそれぞれの想いも違うと思いますがそれぞれの想いに応えてくれる最高のナンバーだと思います。
3月21日が待ち遠しいです！
新曲はワークショップを受けたボディパンプ、ボディコンバット、ボディバランス、ボディジャム、ボディアタック全てが楽しいナンバーでした。
最近特に新曲受けるたびにそう言っている気もしますが本当に楽しいです。
皆さんもぜひ楽しんでください！
