ボディアタックインストラクター誕生


織田ちゃん ボディアタックインストラクターに!

ユーフォリアの紅一点、織田しほりが

ボディアタックインストラクターになりました!

ユーフォリアは

レスミルズ(レズミルズ)アイテムが

7つと充実しているものの

スタッフ3人が全員そろって持っている

アイテムが一つもないので

3人共通して持っているアイテムがあると今後も楽しいことができるかなと思っていました。

そうなると

①半谷、尾崎が持っているボディアタックを織田が取得

②織田、尾崎が持っているボディジャムを半谷が取得

のどちらかの選択肢となります。

面白さで言えば断然②なんですけどね。さすがにそこは現実的に①で。

ってことでボディアタックインストラクターが3人になったので

早速8月11日(金・祝)の山の日の祝日特別プログラムを

BODYATTACK MOUNTAINとして

ボディアタック3本立てをやってしまおうと思ったわけです。

他のアイテム大好きな人にはアタックばっかりで申し訳ございません。

ボディアタックやったことない方はこの機会に一回参加してみてはどうでしょうか?

過去にやったけど違うなーと思った方もひょっとしたら

おや?いいんちゃう?って思うかもしれませんし。

レスミルズ(レズミルズ)プログラムって

1つのアイテムをがっつり職人のようにやるってのもいいとは思いますが

あくまでも私の持論なんですが、複数のアイテムをやった方が

いろんな動きができていろんな刺激が体に伝わって

体にはいいのではないかなって思います。

私の場合は元々ボディコンバットが大好きでやりたくて…だったんですけど

ボディパンプで動き続ける筋持久力を

ボディアタックで動ける全身持久力を

ボディバランスで股関節を開くことで回し蹴りの安定性と型の美しさを

ボディジャムで音楽を活かすことを(これはインストラクターとしてですね)

他のアイテムをすることでたくさんボディコンバットに活かせてます(…という気がします)

ボディアタックやらないし…って方もこんなカンジのスタンスで

やってみてはどうでしょうか?

7月28日(金)からいつもの予約ページから予約できます。

ボディアタックマウンテンを一緒に登って頂上からの景色を楽しみましょう!

#グループフィットネス #ボディアタック #織田ちゃんおめでとう #楽しいこと

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