June 2, 2018

4/16 身長160cm、体重64.2kg、体脂肪率24.5%

5/13 身長160cm、体重63.9kg、体脂肪率23.5%

7/28 身長160cm、体重63.5kg、体脂肪率22.0%

11/12 身...

February 19, 2018

4/16 身長160cm、体重64.2kg、体脂肪率24.5%

5/13 身長160cm、体重63.9kg、体脂肪率23.5%

7/28 身長160cm、体重63.5kg、体脂肪率22.0%

11/12 身...

November 12, 2017

4/16 身長160cm、体重64.2kg、体脂肪率24.5%

5/13 身長160cm、体重63.9kg、体脂肪率23.5%

7/28 身長160cm、体重63.5kg、体脂肪率22.0%

11/12 身...

July 29, 2017

4/16 身長160cm、体重64.2kg、体脂肪率24.5%

5/13 身長160cm、体重63.9kg、体脂肪率23.5%

7/28 身長160cm、体重63.5kg、体脂肪率22.0%

…と数値は下が...

May 13, 2017

4月16日の記事で痩せるかと思い立った

その後の報告です。

4/16 身長160cm、体重64.2kg、体脂肪率24.5%

5/13 身長160cm、体重63.9kg、体脂肪率23.5%

…うん、変わらんね…...

April 15, 2017

久々に体脂肪率や筋肉量等が図れる体重計にのりました。

小太りのオジサンの数値が出てきました。

マッチョやベストボディを売りにしているわけではないし

ヴィジュアルを求められているわけでもないんだけども

さすがに...

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