November 23, 2017

11/23(木・祝)は筋労感謝の日でした。

いつもがんばっている筋肉に大好物の

トレーニングというご褒美をあげる日として

YOU'phoriaでは

『H.I.I.T』『CXWORX』『S.A.Cトレーニング』...

November 2, 2017

10月30日(月)はハロウィンパーティーを行いました!

本当のハロウィンは31日らしいけど、月曜日の定休日を利用して30日に

ボディアタックとシバムの仮装レッスンを行いました。

いやぁ~大人になってからの悪...

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September 21, 2018

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