July 5, 2018

新曲ワークショップ行ってきました。

6月29日(金)は大阪でボディバランス、ボディジャム、ボディアタック

7月5日(木)は名古屋でボディパンプとボディコンバットの研修を受けてきました。

各アイテムの個人的な...

March 15, 2018

今日は、レズミルズ新曲ワークショップに行ってきました。

なので今日の私の担当のグループレッスンは休講にさせていただいております。ご迷惑をおかけしました。

今日は、ボディパンプ、ボディコンバット、ボディバラ...

October 5, 2017

久々の名古屋開催。

そして持っている全アイテムがやれるという

貴重な一日でした。

9時からボディパンプ。

朝8時50分。ギリギリで研修会場の堀田にある

エイムスクエアゲート堀田に到着。

…と思ったら全然誰もいない...

April 1, 2017

久しぶりの裏ふぉりあ更新です。

長文になってしまったのでスマホの方は見づらいかも…すみません。

2017年3月31日(金)

古巣を退職いたしました。

まるで図ったかのように残っているレスミルズの3アイテムが

通...

February 11, 2017

ボディコンバット、ボディパンプ、ボディアタック、ボディバランス、ボディジャム

レスミルズ(レズミルズ)では5アイテムを持っていますが

ボディパンプのイメージがあまりないみたい。。。

ボディコンバットの次にイ...

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October 19, 2018

September 21, 2018

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