October 11, 2017

研修3本目は、ボディコンバット!

ボディバランスでしっかり股関節も広げられたし

下半身の安定とキック時の股関節の開きはバッチリ

のはず!

楽しみだぁ~。

命の元アーモンドチョコを頬張って気合満々でいざ出陣!

【...

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